ちょうふだぞう 2月の講習会案内

 

★振り返る!おこづかい帳★  毎週土曜日

時間:午前11時から12時

場所:ちょうふだぞう開放スペース

担当:ちょうふだぞう職員

持ち物:レシートや使ったお金のメモ・ノート・筆記用具

 

★料理講習会★  2日(土)

時間:午後1時から3時半

場所:あくろす3階 調理実習室

講師:管理栄養士 羽田恵氏

メニュ-:クリームシチュー・バターライス・サラダ

持ち物:エプロン・三角巾・材料費(400円以内)

定員:12名   ※材料費は当日に計算してお伝えします。

※前回抽選に外れた方は今回の申込みで優先的に対応します。

参加を希望される場合は忘れずに申込みをして下さい。

当日キャンセルの場合は、材料費を頂きますのでご了承ください。 

  申し込み期間:1月23日(水)~1月25日(金)

 

★かっこよく健康講習会★  9日(土)

料理カードを使ってバランス良く献立を選ぼう!

時間:午前10時から11時40分

場所:ちょうふだぞう活動室

内容:献立・外食について

講師:管理栄養士 本橋麻子氏

※全体の講習会後、個別に10時50分~11時40分まで体重・腹囲の測定と食事記録を行います。

申し込み期間:1月30日(水)~2月7日(木)

 

 ★ヨガ教室★ 16日(土)

時間:午後2時から2時50分

場所:ちょうふだぞう活動室

講師:具嶋マキ氏

持ち物動きやすい服装・飲み物

定員:申し込み順10名

申し込み期間:2月6日(水)~2月14日(木)

 

 ★音楽教室★ 

音楽コンサートに向けて練習しましょう!

①2月16日(土) ②3月16日(土

時間:午前10時から11時半

集合:なごみ地域交流室

講師:音楽療法士 佐藤倫子氏

申し込み期間:2月6日(水)~

 

★マナー講習会★  23日(土)

社会人として、あるいは人間関係におけるマナーなど、生活の中で大切なことを学びましょう☆

時間:午後1時半から午後3時半

場所:なごみ地域交流室 ←ちょうふだぞう活動室に変更になりました

講師:東京都心身障害福祉センター 山本良典氏

※今回はグループワークを中心に行う予定です

申し込み期間:2月13日(水)~2月21日(木)

 

♪♪音楽コンサート本番♪♪  

   3月23日(土)

時間:午後1時から4時

場所:なごみ地域交流室

個人発表のほかに皆さんが参加できる歌のコーナーもあります♪

遊びに来るだけでも大歓迎です!

音楽コンサートエントリーのお知らせ

発表したい方は必ず事前にエントリーをお願いします。

エントリー期間:2月6日(水)~3月9日(土)

 

 ★パソコン練習会★  2日(土) 16日(土)

時間:午後4時から6時まで

場所:ちょうふだぞう活動室

担当:林晧一郎氏

定員:4名

2日の申し込み:1月23日(水)夕方5時~

16日の申し込み:2月6日(水)夕方5時~

※希望者が多い場合は、改めてこちらからご連絡をします。

 

★学習会★  9日(土)  23日(土)

場所:ちょうふだぞう活動室

担当:竹本安治氏

学習会①:時間:午後3時から4時まで

学習会②:時間:午後4時から5時まで

9日の申し込み:1月30日(水)夕方5時~

23日の申し込み:2月13日(水)夕方5時~

 

★健康相談★  28日(木) 

時間:午後5時から6時半まで

場所:ちょうふだぞう相談室

担当:本橋麻子氏

定員:申し込み順3名

申し込み:2月18日(月)~

 

☆お知らせ☆

講師の都合により、今月はアトリエがありません。

 

2月講習会のチラシ(PDF)