ちょうふだぞう 5月の講習会案内

 

★振り返る!おこづかい帳★  毎週土曜日

時間:午前11時から12時

場所:ちょうふだぞう開放スペース

担当:ちょうふだぞう職員

持ち物:レシートや使ったお金のメモ・ノート・筆記用具

 

★カラオケで歌おう★  3日(金・祝)

時間:午後1時から3時

場所:ちょうふだぞう活動室

申し込み期間:4月23日(火)~5月1日(水)

 

★料理講習会★  4日(土・祝)

時間:午後1時から3時半

場所:あくろす3階 調理実習室

講師:管理栄養士 羽田恵氏

メニュ-:ごはん・白身魚の甘酢あんかけ・フライドポテト・小松菜となめこの味噌汁

持ち物:エプロン・三角巾・材料費(400円以内)

定員:12名   ※材料費は当日に計算してお伝えします。

※前回抽選に外れた方は今回の申込みで優先的に対応します。

参加を希望される場合は忘れずに申込みをして下さい。

当日キャンセルの場合は、材料費を頂きますのでご了承ください。 

申し込み期間:4月24日(水)~4月26日(金)

 

★アトリエ★  6日(土・祝) 

フェルトシートでティッシュカバーを作ろう♪

時間:午前10時から11時半

場所:ちょうふだぞう活動室

講師:小笠原真子氏

定員:申し込み順8名

※参加費無料

申し込み期間:4月25日(木)~5月3日(金)

 

★かっこよく健康講習会★  11日(土)

時間:午前10時から11時40分

場所:こころの健康支援センターABルーム

内容:運動(速歩)

講師:保健師 増田理恵氏

※全体の講習会後、個別に10時50分~11時40分まで体重・腹囲の測定と食事記録を行います。

申し込み期間:5月1日(水)~5月9日(木)

  

★音楽コンサートビデオ鑑賞★ 11日(土)

時間:午後1時から3時

場所:ちょうふだぞう活動室

申し込み期間:5月1日(水)~5月9日(木)

 

★音楽教室★  18日(土) 

時間:午前10時から時11時半

場所:なごみ地域交流室

講師:音楽療法士 佐藤倫子氏

申し込み期間:5月8日(水)~5月16日(木)

 

★ヨガ教室★ 18日(土)

時間:午後2時から2時50分

場所:ちょうふだぞう活動室

講師:具嶋マキ氏

持ち物動きやすい服装・飲み物

定員:申し込み順10名

申し込み期間:5月8日(水)~5月16日(木)

 

 ★携帯電話やインターネットのトラブルに気をつけよう!★  25日(土)

LINE、FacebookなどSNSに関する

トラブルの正しい対応方法や危険性について学びます!

時間:午後1時半から3時

集合場所:ちょうふだぞう活動室

講師:調布市消費生活相談員

申し込み期間:5月15日(水)~5月23日(木)

 

 ★パソコン練習会★  4日(土) 18日(土)

時間:午後4時から6時まで

場所:ちょうふだぞう活動室

担当:松下晴香氏

定員:4名

4日の申し込み:4月24日(水)夕方5時~

18日の申し込み:5月8日(水)夕方5時~

※希望者が多い場合は、改めてこちらからご連絡をします。

 

★学習会★  11日(土)  25日(土)

場所:ちょうふだぞう活動室

担当:竹本安治氏

学習会①:時間:午後3時から4時まで

学習会②:時間:午後4時から5時まで

11日の申し込み:5月1日(水)夕方5時~

25日の申し込み:5月15日(水)夕方5時~

 

★健康相談★  23日(木) 

時間:午後5時から6時半まで

場所:ちょうふだぞう相談室

担当:本橋麻子氏

定員:申し込み順3名

申し込み:5月13日(月)~

 

5月の講習会案内チラシ