ちょうふだぞう 6月の講習会案内

 

★振り返る!おこづかい帳★  毎週土曜日

時間:午前11時から12時

場所:ちょうふだぞう開放スペース

担当:ちょうふだぞう職員

持ち物:レシートや使ったお金のメモ・ノート・筆記用具

 

★料理講習会★  1日(土)

時間:午後1時から3時半

場所:あくろす3階 調理実習室

講師:管理栄養士 羽田恵氏

メニュ-:ごはん・もやしと豚肉の炒め物・きゅうりのサラダ・なすと油揚げの味噌汁

持ち物:エプロン・三角巾・材料費(400円以内)

定員:12名   ※材料費は当日に計算してお伝えします。

※前回抽選に外れた方は今回の申込みで優先的に対応します。

参加を希望される場合は忘れずに申込みをして下さい。

当日キャンセルの場合は、材料費を頂きますのでご了承ください。 

申し込み期間:5月22日(水)~5月24日(金)

 

 ★かっこよく健康講習会★  8日(土)

めざせ!筋力アップ!

時間:午前10時から11時40分

場所:こころの健康支援センターABルーム ※いつもと場所が違います

内容:筋力測定

講師:保健師 増田理恵氏

※全体の講習会後、個別に10時50分~11時40分まで体重・腹囲の測定と食事記録を行います。

申し込み期間:5月29日(水)~6月6日(木)

 

 ★さんぽ★  8日(土)

国領近辺をさんぽします♪

時間:午後2時から3時

集合場所:ちょうふだぞう開放スペース

持ち物:飲み物・動きやすい服装

定員:申し込み順8名

※雨天中止

申し込み期間:5月29日(水)夕方5時~6月6日(木)

 

★アトリエ★  15日(土) 

釘打ち飾りを作ります♪

時間:午前10時から11時半

場所:ちょうふだぞう活動室

講師:小笠原真子氏

定員:申し込み順8名

※参加費50円

申し込み期間:6月5日(水)~6月13日(木)

 

★歯みがき講習会★  15日(土)

大切な歯や口の中を守るにはどうしたらよいか一緒に学びましょう♪

時間:午後1時から2時

集合場所:ちょうふだぞう活動室

講師:歯科衛生士 水谷香子氏

持ち物:歯ブラシ・コップ・タオル

申し込み期間:6月5日(水)~6月13日(木)

 

★音楽教室★  22日(土)

時間:午前10時から11時半

場所:なごみ地域交流室

講師:音楽療法士 佐藤倫子氏

申し込み期間:6月12日(水)~6月20日(木)

 

★映画鑑賞★ 22日(土)

子ぎつねヘレンを観ます♪

時間:午後1時から3時

場所:ちょうふだぞう活動室

申し込み期間:6月12日(水)~6月20日(木)

 

 ★ウォーキング★ 29日(土)

ちょうふだぞうからカフェ大好きまでウォーキングをしてお茶休憩をします!

脚力に自信のある方は是非参加してください♪

※行き先は天候により、変更になる場合があります。ご了承ください。

時間:午前11時から午後1時

集合場所:ちょうふだぞう開放スペース

持ち物動きやすい服装・飲み物・飲み物代500円程度

定員:申し込み順8名

※現地解散

申し込み期間:6月19日(水)夕方5時~6月27日(木)

 

 ★パソコン練習会★  1日(土) 15日(土

時間:午後4時から6時まで

場所:ちょうふだぞう活動室

担当:松下晴香氏

定員:4名

1日の申し込み:5月22日(水)夕方5時~

15日の申し込み:6月5日(水)夕方5時~

※希望者が多い場合は、改めてこちらからご連絡をします。

 

★学習会★  8日(土)  22日(土)

場所:ちょうふだぞう活動室

担当:竹本安治氏

学習会①:時間:午後3時から4時まで

学習会②:時間:午後4時から5時まで

8日の申し込み:5月29日(水)夕方5時~

22日の申し込み:6月12日(水)夕方5時~

 

★健康相談★  27日(木) 

時間:午後5時から6時半まで

場所:ちょうふだぞう相談室

担当:本橋麻子氏

定員:申し込み順3名

申し込み:6月17日(月)~

 

6月講習会のチラシ