ちょうふだぞう 9月の講習会案内

★振り返る!おこづかい帳★  毎週土曜日

時間:午前11時から12時

場所:ちょうふだぞう開放スペース

担当:ちょうふだぞう職員

持ち物:レシートや使ったお金のメモ・ノート・筆記用具

 

★料理講習会★ 2日(土) 

時間:午後1時から3時半

場所:あくろす3階 調理実習室

講師:管理栄養士 羽田恵氏

メニュ-:ごはん・白身魚のソテー・焼きなす・なめこの味噌汁

持ち物:エプロン・三角巾・材料費(400円以内)

定員:12名   ※材料費は当日に計算してお伝えします。

※前回、抽選で外れた方は今回の申し込みで優先的に対応致します。

参加を希望される場合は忘れずに申し込みをして下さい。

当日キャンセルの場合は、材料費を頂きますのでご了承ください。

 

★かっこよく健康講習会★  9日(土)

時間:午前10時から10時40分

場所:ちょうふだぞう活動室

内容:病気・生活習慣病について

講師:管理栄養士 本橋麻子氏

※全体の講習会後、個別に10時50分~11時40分まで体重・腹囲の測定と食事記録を行います。希望者は申し込み時にお知らせください。

 

★バスケ講習会★  16日(土)

ボールに触れるだけ、見学だけの参加も歓迎です

時間:午前10時から11時半

場所:八雲台小学校体育館

講師:野嵜歩氏

持ち物:動きやすい服装・体育館シューズ・飲み物

 

★さんぽ★  16日(土)

国領近辺をさんぽします

時間:午後2時から3時

集合場所:ちょうふだぞう開放スペース

持ち物:動きやすい服装・飲み物・帽子

定員:申し込み順8名

※雨天中止

 

★ウォーキング★  23日(土・祝)

ゆっくり歩いて“染地せせらぎの散歩道”へ向かいます♪

時間:午前10時から12時

集合場所:ちょうふだぞう開放スペース

持ち物:動きやすい服装・飲み物・帽子

定員:申し込み順8名

※雨天中止

 

★アトリエ★  23日(土・祝)

ガムテープでミニバックを作ります☆

時間:午後2時から3時半

場所:ちょうふだぞう活動室

講師:小笠原真子氏

定員:申し込み順8名

※参加費無料

 

★映画鑑賞★  30日(土) 

「映画のまち調布」にちなみ、日活往年スターの作品鑑賞をします☆

時間:午後2時から4時

場所:ちょうふだぞう活動室

 

★音楽教室★  30日(土) 

時間:午前10時から11時半

場所:なごみ地域交流室

講師:音楽療法士 佐藤倫子氏

 

★パソコン練習会★  2日(土) 16日(土)

時間:午後4時から6時まで

場所:ちょうふだぞう活動室

担当:曽根加依子氏

定員:3名

 

★学習会★  9日(土)  23日(土・祝)

テーマ別の学習会と自由課題に取り組む学習会があります。

お好きな方ご参加ください☆

場所:ちょうふだぞう活動室

担当:竹本安治氏

学習会①:計算・漢字練習  時間:午後3時から4時まで

学習会②:いつもの学習会  時間:午後4時から5時まで

 

★健康相談★  28日(木) 

時間:午後5時から6時まで

場所:ちょうふだぞう相談室

担当:本橋麻子氏

 

9月講習会のご案内チラシ