なごみの活動の一つに不惑倶楽部のボランティアさんによるタッチラグビーの活動があります。

毎月第２，第4金曜日に調布基地跡地運動広場「自由広場」で楽しく行っています。

11月24日は秋晴れで紅葉とすすきに囲まれながら，身体を動かしとても気持ちが良かったです。

不惑倶楽部のボランティアさん達。いつもありがとうございます。

まずは準備運動！　１・２・３・・・

ウォーミングアップ　　パス回し・・・

笑顔いっぱい！　たくさん走り，ボール送りゲームやボール飛ばしなども行いました。