2021年10月12日
ごはん 煮干し チリコンカン さつまいもの甘煮 白菜とベーコンのスープ
１０月１１日 ごはん 煮干し さけのちゃんちゃん焼き 切干大根の煮つけ すまし汁
2021年10月8日
１０月７日 ごはん 煮干し 魚のフライ 大豆サラダ けんちん汁
2021年10月6日
ごはん 煮干し 鶏肉のかりんあげ 豆腐サラダ 味噌汁
2021年10月5日
１０月１日 中華丼 煮干し 切干大根のサラダ 豆腐とニラのスープ １０月４日 ごはん 煮干し タンドリーチキン ブロッコリーのツナサラダ １０月５日 ごはん 煮干し 豚肉の炒め物 ほうれん草のおかか和え 味噌汁
2021年9月17日
９月１７日 ごはん 煮干し 豚肉の香味焼き 切干大根とひじきの煮物 冬瓜汁
2021年9月16日
９月１５日 ごはん 煮干し カラフルミートローフ かぼちゃの含め煮 味噌汁 ９月１６日 ごはん 煮干し 鶏肉のバーベキューソース 大豆サラダ キャベツのスープ
2021年9月13日
９月１０日 ごはん 煮干し 鶏肉とかぼちゃのクリーム煮 キャベツのサラダ 春雨スープ ９月１３日 ごはん 煮干し 魚の味噌煮 磯辺さつまいも すまし汁
2021年9月9日
９月８日 ごはん 煮干し 鶏の塩からあげ ひじきサラダ 味噌汁 ９月９日 肉みそ納豆丼 小松菜のツナ和え すまし汁 りんごゼリー
2021年9月7日
９月２日 ごはん 煮干し 鶏肉のバーベキューソース 大豆サラダ キャベツのスープ ９月３日 ごはん 煮干し 豚肉の香味焼き 切干大根とひじきの煮物 ９月６日 ごはん 煮干し 鮭のマヨ焼き ブロッコリーのサラダ 豆乳スープ …
