ちょうふだぞう 10月の講習会案内

 

~講習会に参加する方へのおねがい~

新型コロナウィルス感染症予防のため、以下の感染症対策にご協力いただきますようお願いします。

  • 消毒用アルコールで手指を消毒
  • マスクの着用
  • 来所時の検温実施
  • 咳エチケットをお守りください

咳をする時は、マスクやティッシュ、ハンカチなどを使って口元を覆いましょう。

◆皆さまに安心して参加していただくため、少人数制・時間短縮での開催となります。ご了承ください

 

★振り返る!おこづかい帳★  毎週土曜日

時間:午前11時から12時

場所:ちょうふだぞう開放スペース

担当:ちょうふだぞう職員

持ち物:レシートや使ったお金のメモ・ノート・筆記用具

 

 ★ものづくり★  3日(土)・10日(土)

オリジナルのメモ帳を作ります♪

時間:午後1時から2時

場所:ちょうふだぞう活動室

定員:申し込み順5名

☆職員と一緒に作ります♪   ※参加費無料

3日(土)・10日(土)どちらか1回の参加とさせていただきます。両日の参加はできません。

 3日の申し込み期間:9月23日(水)~10月1日(木)

10日の申し込み期間:9月30日(水)~10月8日(木)

 

 ★かっこよく健康講習会★  10日(土)

時間:午前10時から11時半

※雨天時⇒午前10時から11時

集合場所:こころの健康支援センターこかげ

内容:多摩川方面をウォーキング

※雨天時⇒室内運動(筋トレ&有酸素運動)を行います

講師:保健師 増田理恵氏

定員:申し込み順8名

持ち物:飲み物・タオル・帽子・動きやすい服装・歩きやすい靴・リュック

※当日は、個人の食事記録はありません。

申し込み期間:9月30日(水)夕方5時~10月8日(木)

※申し込み開始時間は夕方5時~となっています。

 

 ★さんぽ★ 17日(土)・31日(土)

 国領近辺をさんぽします♪

時間:午前10時から11時

集合場所:ちょうふだぞう開放スペース

持ち物:動きやすい服装・飲み物・汗を拭くタオル・日傘や帽子

定員:申し込み順5名     ※雨天中止

17日(土)・31日(土)どちらか1回の参加とさせていただきます。両日の参加はできません。

17日の申し込み期間:10月7日(水)夕方5時~10月15日(木)

31日の申し込み期間:10月21日(水)夕方5時~10月29日(木)

 

 ★映画鑑賞★ 17日(土)・31日(土)

 ディズニー映画の「アラジン」を観ます♪

時間:午後1時から3時

集合場所:ちょうふだぞう活動室

定員:申し込み順6名

17日(土)・31日(土)どちらか1回の参加とさせていただきます。両日の参加はできません。

17日の申し込み期間:10月7日(水)~10月15日(木)

31日の申し込み期間:10月21日(水)~10月29日(木)

 

 ★ランニング&ウォーキング★ 24日(土)

 多摩川土手を個人の体力に合わせて走ったり歩いたりします♪

時間:午前11時から11時40分

集合場所:調布市民プール前   ※現地集合・現地解散

持ち物:動きやすい服装・飲み物・汗を拭くタオル

定員:申し込み順5名

※雨天中止

申し込み期間:10月14日(水)夕方5時~10月22日(木)

 

 ★文字を書く練習★ 24日(土)

 ひらがなや漢字をなぞり書きして職員と一緒に練習します!

時間:午後1時から2時

場所:ちょうふだぞう活動室

持ち物:筆記用具

定員:申し込み順5名

申し込み期間:10月14日(水)~10月22日(木)

 

 ★学習会★  10日(土)  24日(土)

場所:ちょうふだぞう活動室

担当:竹本安治氏

学習会①:時間:午後3時から3時45分まで 申し込み順2名

学習会②:時間:午後4時から4時45分まで 申し込み順2名

10日の申し込み:9月30日(水)夕方5時~

24日の申し込み:10月14日(水)夕方5時~

 

★健康相談★  22日(木) 

時間:午後5時から6時まで

場所:ちょうふだぞう相談室

担当:本橋麻子氏

定員:申し込み順2名

申し込み:10月12日(月)~

 

~お知らせ~

新型コロナウィルス感染症対策として、皆さまの健康・安全面を第一に考え、引き続き

パソコン練習・自主グループ(音楽の会・楽しむ会・好きな曲を歌う会)はお休みさせていただきます。

 

♢中止のお知らせ♢

今年度の子ども発達支援センターまつり・調布福祉園まつり

コロナウィルス感染拡大防止のため、中止になりました。

 

10月講習会チラシ